Mein Blog: Selbst in Balance

Selbst in Balance ist ein Blog darüber, wie Stress, Nervensystem und Körper zusammenhängen und was das für Veränderung bedeutet.

Im Zentrum stehen die fünf LOBBY™-Wirkfelder: Lebenseinstellung, Organismus, Bewegung, Beziehungen und Sinn. Es geht um Regulation als Prinzip und wie sie mitentscheidet, warum uns Veränderung leicht oder schwer fällt.

Für Menschen, die spüren, dass etwas aus dem Gleichgewicht geraten ist – und die verstehen wollen, warum.  Und für alle, die ihr Leben aktiv und selbstwirksam gestalten wollen.

Fundiert, verständlich und ohne erhobenen Zeigefinger.